首先要了解何謂肥胖，根據行政院衛生署公布的標準，國人的身體質量指數大於24稱做過重，大於27則為肥胖。以下所討論的皮膚問題是在肥胖的病人中較為常見的皮膚病。肥胖會改變皮膚的感覺及溫度調節的功能，更會妨礙血液循環及改變腳部的形狀，這些因為肥胖產生的變化，有可能引發相關的皮膚疾患。國外的研究指出：肥胖的病人和正常體重的病患相比，在頸部容易出現皮膚贅疣，外觀為膚色的突起物，流汗時會產生搔癢的症狀，尤其女生戴項鍊時會勾住，非常不舒服；因為肥胖導致腳部和鞋子過度摩擦，容易在腳底及腳後跟產生厚皮及不易脫落的角質，夏天時可能還會有異味產生；由於體重增加導致皮膚撐開，因為真皮層中的膠原蛋白在皮膚撐開的過程中斷裂，導致軀幹及關節處出現類似妊娠紋的紋路；以及黑色棘皮症，在後頸部、腋下及胯下出現深色天鵝絨樣的厚皮，這些皮膚疾患都可以治療，但如果能減重成功，改善的效果會更好。

除了上述的疾病，肥胖還可能增加以下疾病的發生率：念珠菌感染、股癬、皺摺處皮膚炎及毛囊炎等。因為肥胖會使得胯下及雙側大腿內側的皮膚互相摩擦，產生發炎現象，有時甚至會破皮，因此這些傷口容易產生細菌、黴菌及念珠菌的感染，此時千萬不可諱疾忌醫，自行買藥塗抹，因為如果誤用含類固醇的濕疹藥膏會惡化病情，還是要經由皮膚專科醫師診療之後，再投予治療。肥胖的病患通常較容易流汗，所以夏天時在臀部、背部及胸口可能會出現毛囊炎，要盡量避免穿著過緊的衣褲，若已經出現化膿的丘疹或膿皰，不要徒手擠破以免產生更深部的感染或惡化成蜂窩組織炎。

肥胖可以經由運動、飲食控制及醫師處方的藥物達到改善及減重的目的，下定決心去做，相信你一定可以讓自己更「輕」爽！

註：身體質量指數：Body Mass Index, BMI＝體重(kg)/[身高(m)]2 

 

本文內容刊載於自由時報99年4月28日星期三 B7版及自由電子報