俗話說「盡信書不如無書」，現在媒體興盛網路發達後，大家都可以很容易的在網路上活動搜尋訊息，近年來網路行銷、網路拍賣、討論區、電子報、部落格及網路知識區興起，加上具有強大功能搜尋引擎的發展，各式各樣的訊息就猶如海嘯般襲來，其中可能藏有珍寶也可能僅是朽木。而且現在E-mail及即時通訊很方便，未經求證的訊息很容易就如同野火般傳開，這些網路謠言也就一發不可收拾。

其中有不少網路謠言是跟保養或化妝品有關，而其內容有很多根本就毫無根據或胡謅亂寫，對於大家如何來正確了解皮膚保養或化妝品，根本就沒有幫忙也沒有意義。最近在網路上有看到幾則蠻有趣蠻有想像力的話題，提出來跟大家分享一下，並希望可以藉此澄清相關觀念以避免繼續以訛傳訛。

(1)化學性防曬成分則需經皮膚吸收後才能作用，故一定要在出門前30分鐘擦上讓它吸收，才能在一出門時就有防護作用。

(2)物理性防曬品不需要在出門前30分鐘擦，而化學性防曬品要在出門前30分鐘擦才能達到防曬效果。

(3)去年買的防曬今年就會失效，一定要丟掉。

老實說我覺得如果真的有這樣的防曬品實在太神奇了，使用後還可以自己倒數計時30分鐘後才會發揮效果，或是開封後就會自己倒數計時1年後自動變質失效。這真的很難想像，而且現實上也沒有這樣的產品。

防曬成分主要的作用機轉無論是吸收(化學性防曬成分)或反射(折射)紫外線(物理防曬成分)，都是在使用在皮膚後就可以發揮作用，不會因為其中是物理性或化學性的成分而有所不同，更不需要防曬成分被皮膚吸收才能發揮作用。先前有文獻提到防曬產品需要在出門前15分到30分使用，是因為現在防曬產品多屬於乳化性基質，使用在皮膚後要讓防曬成分達到較均勻的分散效果，而讓整體防護效果更好是需要一點時間的，但即使不這麼做防曬效果還是有的，不可能說要使用後15分到30分鐘後防曬成分才會發揮作用。

至於防曬產品內的防曬成分效果，只要你拆封後存放的環境不是在高溫高濕度及陽光直射下，而且可以在保存期限內使用完的話，實在不需要擔心防曬成分失效這問題。現在大多數的防曬產品容量約在30 -100m l之間，這樣的容量如果你使用防曬產品的量是正確足夠的，而且是當作每天日常生活所使用的防曬品時，理論上防曬產品在拆封後的1-3個月就會被用完，根本也不需要擔心是否會過期的問題。有些消費者一瓶防曬用一年還沒用完，這樣實際能達到的防曬效果實在很令人擔心。

化妝品學及皮膚保養學都是很科學的學問，而且是有依據的，並不是靠想像或臆測來推論。以前有句說「認真的女人最美麗」，現在可能要改為「認真了解化妝保養真相的女人才會最美麗」比較正確。